当别人伤害了你，别太纠结。学会宽恕，就是善待自己。仇恨只能让我们生活在黑暗之中，而宽恕，能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，就是解放自己，还心灵一份宁静。
总之，人生如梦，顺少逆多，曲折坎坷，一辈子不容易，千万莫总跟别人过不去，更莫跟自己过不去。有人说，看别人不顺眼，是自己修养不够。想一下也是，在你看不惯别人时，是否别人也看不惯你呢？古德云：“常思见己过，莫谈他人非。”人与人相处，最重要的就是宽宏大度，相互体谅！
生活中，胸怀宽广的人，往往更受人尊敬和爱戴。宽容是一种美德，我们要宽宏大度，互相体谅，“以德报怨”。只要用爱来化解仇恨，那么，仇恨也会化成爱。当我们不断地谅解、包容他人时，所有的隔阂和怨恨都会烟消云散！
懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会过得温馨、安宁。人生的路上，如果不能宽宏大度、相互体谅，就不能相互理解、相互谦让，日子就会鸡犬不宁。生活中的好多烦恼，源于我们不能相互体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，从而伤了彼此的心灵。
在现实生活中，谁都不可能不犯错，原谅他人是一种美德。仇视异已，不能原谅他人的过失，就等于把自己生命交给别人。能忍之人，生活在阳光中；易怒之人，时时在地狱里。恨别人，痛苦的却是自己。让我们宽宏大度，相互体谅，用感恩的心，忘记别人的缺点吧！
当然，我们讲宽宏大度，以德报怨，要分清时候，对某些人要以德报怨，对某些人则要以直报怨。有些人觉得，只有以德报怨，才会彰显出高尚的情操和豁达的胸襟，若是以直报怨，则显得心胸狭隘，不够宽厚，这是不对的！单纯提倡“以德报怨”，必然是非不辩，善恶不分，恩怨不清，奖罚不明，那么“怨”就永远有恃无恐，必将越演越烈，怨者更怨，德者更亏，公正和正义将会荡然无存。对那些道德败坏，且不肯悔改之人，我们就应该以直报怨，只在这样，他们才会幡然醒悟。但是，我们应该把握好一个度，当他有真心改过之心时，我们就应该“以德报怨”了。人与人相处没有标准答案，“以德报怨”还是“以直报怨”，要根据实际情况灵活应用。
老铁们，心里装着大众，你就会溶入洪宇之中，人世间的是是非非，争争斗斗，功名利禄，成败荣辱，一切的一切，都遮不住你的慧眼，你就会悠然自得，宁静致远，逍遥自在，觉得生命无比的美好！相反，心里装着仇恨的种子，它就会生根发芽开花，其结果，骂人先脏了自己的嘴，打人先疼了自己的手，仇恨别人先伤害的是自己。
亲爱的读者们，人生如逆水行舟，且行且珍惜！让我们荡起爱的双浆，宽宏大度，相互体谅！