人生万般苦，皆由执着来，只有放下执着，才能求得自在。人生像一条悲情的河流，本来就苦多于乐，而我们却欲求无尽，制造了更多的痛苦，不知道自求多福，自我救赎。我们的心像风中的浮萍，飘移不定，只有静下来，把根扎进泥土里，才会有平静的生活。执着于名利、成败、荣辱和爱恨，只会让我们永远也无法脱离苦海。唯有万缘放下，破除我执，远离烦恼，心静如水，才能逍遥自在。人生，不能有太深的执着，一旦执着，痛苦就会接踵而至！
人生就是这样，不如意事十之八九，只有看开看淡看远，心里才有一个明媚的春天。心念决定你的人生，心无杂念，内心清净，没有心魔滋长，没有烦恼困扰，没有痛苦折磨，就等于到了极乐世界。人很多时候，痛苦都是来自于内心的执念，执于一念，将困于一念。爱也好，恨也好，乐也好，苦也好，一切都是源于执念。放下执着，方得自在！
我们往往拥有的越多，烦恼也就越多，就像一个小猴子，捡的香蕉越多，负荷就越重。世间事，人间情，皆是因缘和合而生，因缘和合而灭，因缘在不停地变幻，事情也在不停地变化，你试图牢牢抓住它不放，无异于痴人说梦。放下执着，方得自在；方下烦恼，方得快活；放下痛苦，方得幸福。人生的道路上，很多人都有贪得无厌的心态，总想把自己喜欢的一切据为已有。自古以来，人们对金钱、财富、美女、权利等“美好”的事物，都趋之若鹜、无比狂热，它犹如滔滔江水，在人们内心深处激荡，让人茶不思、饭不香。许多人甚至一足失成千古恨，使自己遗憾终身。正因为欲壑难填，我们反而会失去更多。这世上的一切，都需要等价交换，你想要得到么家，就要相应付出么家。人生的时间有限，只有学会放下，你才能够腾出手来，去追求自己真正想要的一切。
在这个浮躁功利的时代，我们更应该修身养性，人生最重要的是要守住内心的宁静和安适。正如社会学家卡尔·里金夫说所说：“中国人活得太累了，他们的人生只有两个词：成功和拼搏，他们连快乐都感受不到，却想追求幸福。”我们每天都忙里忙外，身心俱疲，内心也越来越烦恼，越来越焦虑，却不明白这样活着的意义是什么！说句不好听的话，我们就像是一只只两脚奴，只是在被动地努力着！为什么会这样？这里面有社会的压力，更多的原因还是在我们内心！我们总是企望高品质的生活，总是渴望出人头地，一门心思地追求外物来满足物欲，得到了就欢天喜地，得不到就垂头丧气，如何能有一颗平和而知足的心呢？放下执着，方得自在。人生要不执着，万缘放下。凡事尽力而为、顺其自然、随遇而安才是潇洒之道。明代著名思想家王阳明有诗曰：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”在名利场中奔波、与世浮沉的现代人，更需要超然物外、调伏好自已的内心。只有心静如水，心安如山，才能享尽人生芳华。
人生万般苦，皆由执着来，万事不执着，则烦恼尽除。其实，烦恼只是心情的一种投射，俗话说，境由心造，相由心生，只要智慧地转换一下心境，烦恼就会烟消云散。四大皆空是一种智慧的生存艺术，这并不是消极悲观，认为一切都是虚无的，而是万缘放下，无牵无挂，无忧无虑，不悲不喜，不痴不迷，随缘生活，随缘来去，随遇而安。只有放下执着，才能洒脱自在。如果我们把名利得失看作是镜中花，把荣辱爱恨看成为水中月，把是非成败当作是花间露，把毁誉取舍当成为草上霜，那么世间就冇得么事可迷可恋，你的心灵和人生也就冇得所谓的障碍、痛苦和烦恼，春天就会时时留在你的心里，你心安处，就是天堂！
人生当解脱执着，自由不羁。我们来看这个“囚”字，就是一个人被困在里面，里面的人走不出来，外面的人进不进去，他只是活在自己的世界里，还不如一只井底之蛙！那么，是什么束缚了我们的人生？是欲望！是执着！而欲望说到底就是执着，所以，锁住我们心灵的其实只有执着！放下执着，方得自在；万般放下，则无牵无挂！
只有远离我执，生命才会快乐。我们的心灵就像一个旅店，而心情就像旅客，开心的，不开心的，都会在心里安家落户。住的“旅客”一多，就会变得拥挤不堪，然后心也跟着乱起来。只有赶走执着，赶走烦恼，赶走痛苦，快乐才会有生存的空间。紧紧抓住不快乐的理由，却无视快乐的理由，就是最大、最愚蠢的我执，也是我们总觉得苦恼的原因所在。所以说，快乐的本质是不执着，放下执着方得自在！
我们的心灵本来如同一张白纸，而所有的欲望都带有颜色，只要你将心灵着上一点色彩，一个涟漪就形成了，就像把一块石头扔进来静的水里，它就会产生波澜。当心被一个接着一个的欲望浸染时，就无法得到宁静与平和。以一个躁动不休的心来生活，有何幸福与快乐可言？欲望是最深的执着，会让我们难以心静，难以心安，从而烦恼无尽。好的欲望是人生的动力，而坏的欲望则是人生的阻力。可以说，一有欲望，就有执着，一有执着，就有烦恼。万事不执着，则烦恼尽除。一无所执，心自清静，放下执着，方得自在！
心为万物之源，心定一切定，心平一切平，心静一切静，心乱一切乱。很多事，你越想弄个明白，反而就越困惑，心中一旦有了执念，就会像线团，只会越扯越乱。孔子曰：“子欲避之，反促遇之”，意思是说：当你很想躲避的时候，反而会无意中促进了事情的发生。放下执着，方得自在；万事不执着，则烦恼尽除。凡事顺其自然就好，既来之，则安之，这才是生存之道。不执着，是一种智慧，无所执，心自清静。
漫漫人生路，解脱靠自己，放下执着，方得自在！